มันไม่ได้เริ่มที่คุณ

เนื้อหา

เนื้อหา

มันไม่ได้เริ่มที่คุณ
It Didn’t Start with you

ความเจ็บปวดบอบช้ำของครอบครัวที่รับสืบทอดมา หล่อหลอมจนเราเป็นอย่างไร…และจะจบสิ้นวงจรอันทุกข์ทรมานนั้นได้อย่างไร

“มันไม่ได้เริ่มที่คุณ” เป็นแนวทางการแก้ไขปัญหาที่มีมายาวนาน ในโรคที่แม้แต่การบำบัดแบบดั้งเดิม ยา และการช่วยเหลืออื่น ๆ ล้วนไม่ได้ผล “มาร์ค โวลินน์ (Mark Wolynn)” ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญ ได้เสนอแนะแนวทางในการเปลี่ยนแปลงความเจ็บปวดที่ส่งต่อในครอบครัวหลายชั่วอายุคน อาทิ โรคซึมเศร้า (Depression) โรควิตกกังวล (Anxiety) ภาวะการปวดเรื้อรัง (Chromic Pain) โรคกลัว (Phobia) และโรคย้ำคิดย้ำทำ (Obsessive)

รากเหง้าของความยากลำบากเหล่านี้ อาจไม่ได้อยู่ในประสบการณ์ชีวิตปัจจุบันของเรา หรือในความไม่สมดุลของสารเคมีในสมองของเรา แต่อยู่ในชีวิตของพ่อแม่ หรือแม้แต่ปู่ย่าตายายของเรา การวิจัยทางวิทยาศาสตร์ล่าสุดพบว่า ประสบการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจสามารถส่งต่อไปยังรุ่นต่อรุ่นได้