อะไรไม่จำเป็นก็ทิ้งไป

เนื้อหาหนังสือ

เนื้อหา

อะไรไม่จำเป็นก็ทิ้งไป
Way to be Minimalist

ผู้เขียนเคยมีชีวิตวุ่นวาย วัน ๆ รู้สึกว่ามีเวลาไม่เพียงพอ แถมที่พักก็สกปรกรกรุงรัง จนได้รู้จักกับแนวคิด Minimalist ซึ่งเปลี่ยนแปลงไลฟ์สไตล์และความเชื่อ ทำให้เขามีเวลามากขึ้น ได้พักผ่อนมากขึ้น มีของใช้เท่าที่จำเป็นโดยไม่รู้สึกขาดอะไร เป็นแนวทางในการดูแลตัวเอง ดูแลเวลาในชีวิตประจำวัน และดูแลที่พักอาศัยของคนในเมืองใหญ่ด้วยการเปลี่ยนแนวความคิดไปสู่ความ Minimal หรือการมีสิ่งของเท่าที่จำเป็น คล้ายหนังสือ “ชีวิตดีขึ้นทุกด้านด้วยการจัดบ้านเพียงครั้งเดียว” แต่เป็นแนวคิดของการใช้ชีวิตทุกรูปแบบ ทั้งตารางเวลาในชีวิตแต่ละวัน การจัดการกับงาน จัดบ้าน สังสรรค์ ล้วนใช้หลักการ minimalist ได้ทั้งนั้น

สารบัญ

• มินิมัลลิสม์มาจากไหน
• ทุกคนเป็นมินิมัลลิสต์กันมาตั้งแต่แรก
• 1 วันก่อนที่ผมจะเป็นมินิมัลลิสต์
• 1 วันในการเป็นมินิมัลลิสต์ของผม
• ของที่ถูกทิ้ง
• ทำไมผมถึงมาเป็นมินิมัลลิสต์
• ชาวญี่ปุ่นคนไหนก็เป็นมินิมัลลิสต์
• เป้าหมายที่แท้จริงไม่ใช่การเป็นมินิมัลลิสต์