ผู้เขียน | Peter Hollins (ปีเตอร์ ฮอลลินส์) |
---|---|
ผู้แปล | กิตติกานต์ อิศระ |
แปลจาก | The Science of Breaking Out of Your Comfort Zone |
จำนวนหน้า | 152 หน้า |
เนื้อในพิมพ์ | ขาวดำ |
ขนาด | 14.5 x 21 ซม. |
น้ำหนัก | 195 กรัม |
ปีพิมพ์ครั้งแรก | 2562 |
สำนักพิมพ์ | Change+ |
ก้าวออกจาก Comfort Zone กระโจนสู่ชีวิตที่ดีกว่า
175.00 บาท
หากคุณกำลังกลัวหรือไม่กล้า…ที่จะออกจากจุดเดิม ๆ อยากให้คุณเปิดใจ ก้าวออกไปเผชิญโลกใบใหม่ด้วยกัน!!
Out of stock
เนื้อหาหนังสือ
เนื้อหา
ก้าวออกจาก Comfort Zone กระโจนสู่ชีวิตที่ดีกว่า
อาจมีบางคนบอกว่า เขายังคงทำทุกอย่างเหมือนเดิมหรือมากกว่าเดิมด้วยซ้ำไม่ได้หยุดนิ่ง แต่กลับไปต่อไม่ได้ด้วยสาเหตุและข้ออ้างต่าง ๆ แต่สาเหตุจริง ๆ อาจเป็นเพราะความคิดที่ยังคงติดในกรอบของความมั่นคง ปลอดภัย ที่เชื่อว่าหากทำตามความคิดแบบนี้จะไม่มีเรื่องให้ต้องปวดหัว หรือกังวลว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร ที่คนส่วนใหญ่เรียกกันว่า คอมฟอร์ตโซน (Comfort zone) ซึ่งเป็นพื้นที่ในหัวของเรา ที่ใช้เก็บความเชื่อ ความคิด และแนวทางปฏิบัติแบบเดิม ๆ จากที่ได้รับการสั่งสอนหรือเรียนรู้มา และจะถูกดึงออกมาใช้เป็นกรอบในการตัดสินใจ เมื่อเผชิญหน้าหรือต้องทำสิ่งใหม่ ๆ
การที่เราอยู่ในคอมฟอร์ตโซนไม่ใช่เรื่องผิด แต่แน่ใจหรือว่า เรารู้สึกสบาย ๆ กับมันจริง ๆ หรือเป็นสิ่งที่ตัวตนแท้จริงของเราต้องการ ความก้าวหน้าในชีวิตความสำเร็จ ความสนุก การผจญภัย หรือแม้แต่การเป็นที่ยอมรับของคนอื่นๆ ล้วนอยู่นอกคอมฟอร์ตโซนของเรา ลองคิดดูว่า ตัวตัวที่แท้จริงของเราต้องการอะไร ต้องการอยู่อย่างสบายๆ ไปวันๆ หรือทำสิ่งที่ฝันให้เป็นจริง
ผู้เขียนได้บอกเล่าวิธีการก้าวข้ามคอมฟอร์ตโซน เพื่อพบกับสิ่งที่เป็นตัวตนของเราจริง ๆ แน่นอนว่า ไม่มีอะไรได้มาฟรี การจะก้าวข้ามคอมฟอร์ตโซนของเราเองได้ ต้องอาศัยการฝึกฝน ความกล้า และความพยายาม ผมเชื่อว่าเราทุกคนจะผ่านพ้นอุปสรรคเหล่านั้นไปได้ และพบกับตัวตนใหม่ของเรา ที่เป็นคนประสบความสำเร็จและมีความสุขในชีวิตมากกว่าเดิม